コロナが流行して以来、基本自宅待機で運動不足が半端じゃありません。
以前悪くした膝もかなり良くなっていたのですが、運動不足のせいか膝の違和感が増えてきて、 膝を伸ばすとパキパキ鳴りまくることが多くなりました。
まだ痛みはないのですが、このまま悪化すると心配なので近所の散歩くらいはすることに。。
馬場花木園・・・・人はそれほどいないので、今の時期の散歩にはちょうど良いかもしれません。
こちらは、チューリップの原種。よく知られているチューリップとは少し違った感じですね。
こちらはコデマリ。
今きれいなのはシャクナゲ
ツツジも綺麗。
竹林では、タケノコも顔を出していました。
ほかにもきれいな花々がいっぱい。春ですね。。
近くに散歩しつつ花が楽しめる場所があってよかったです。
明日からはまたテレワーク。運動不足になりすぎて、免疫力が下がったりしないように体に気を付けようと思います。
